Shake od malina
Za osvježavajući napitak za dvoje potrebno je:
Sastojci
- 300 ml bademovog mlijeka
- 1 banana
- 2 šake malina
- 1 kašikica meda, po želji
- 1 šaka chia sjemenki, odvojeno
Koraci
1
Sve sastojke izblendati pa prebaciti u teglu sa chia sjemenkama. Sve snažno prostresti. Ostaviti da odstoji 15 minuta pa protresti još jednom prije konzumiranja. Smejstiti u frižider za hladniji napitak.
