Voćni sok za granolu

Voćni sok za granolu

Probali ste granolu u mlijeku od lješnjaka, u mlijeku od badema, pahuljice za doručak u zobenom napitku, sa sojinim i rižinim mlijekom? Tražite neko osvježenje, nešto drugačije? Servirajte granolu sa smoothijem! Imamo jednu neobičnu, a osvježavajuću kombinaciju za jutarnji kašasti sok koji biste mogli iskombinirati sa pahuljicama. Ako vam je grejp previše gorak, zamijenite narančom. Ako volite slađe, stavite više hurmi. A za dodatak izaberite aromatičnu granolu, hrskave brze pahuljice ili granolu sa orasima sa naših stranica.

  • Vrijeme kuhanja5 min
  • TežinaLagano
  • Serviranje2

    Sastojci

    • 200 ml vode
    • 1 kašika sjemenki zlatnog lana
    • 2 kašike oljuštenih sjemenki konoplje
    • 3-5 odkoštenih svježih iranskih hurmi
    • 150 g dinje
    • 1/2 oguljenog crvenog grejpa
    • 1/2 svježe ili smrznute breskve
    • 1 svježa zrela ili smrznuta banana
    • po izboru granole

    Koraci

    1

    Ubacite sve sastojke navedenim redoslijedom u blender. Narančom zamijenite grejp ako vam je gorak, prilagodite broj hurmi ukusu. Blendajte minutu.

    2

    U dvije zdjelice jednako rasporedite gusti sok, pa dodajte granolu po izboru te komadiće svježeg i suhog voća poput dinje, breskve, banane, grožđica, kokosa. Prijatno!

    Podijeli